个人buy实物黄金的步骤如下：

1. 了解黄金市场：在buy实物黄金之前，了解黄金市场的基本知识是必要的。了解黄金的种类、重量单位、纯度标准、市场价格等信息。

2. 确定buy方式：个人buy实物黄金有多种方式，如银行buy、黄金交易所、珠宝店、on-line黄金交易平台等。根据自己的需求和便利性选择buy方式。

3. 确定buy数量和预算：根据自己的预算和需求，确定buy实物黄金的数量。黄金的价格是根据市场供需关系而变化的，因此预算需要根据市场行情合理安排。

4. 查找可靠的销售渠道：选择一个可靠的销售渠道是保证buy实物黄金安全的重要一步。可以通过亲友推荐、查阅评价、咨询专业人士等方式来获取可靠的销售渠道。

5. 核实销售商的信誉和资质：在选择销售商之前，核实其信誉和资质是非常重要的。了解销售商的经营历史、注册资质、相关许可证等信息，确保其合法合规。

6. 下单buy：在确定buy实物黄金的销售商后，完成下单buy的程序。具体操作包括填写buy合同、支付buy款项、提供个人身份信息等。

7. 选择交付方式：buy实物黄金后，需要选择合适的交付方式。可以选择自取、邮寄、快递等方式，根据个人情况和销售商政策来确定。

8. 收货验货：在接收实物黄金时，进行验货是必要的。核对商品的外包装完好无损，检查黄金的重量、纯度等是否符合buy合同中的约定。

9. 妥善保管：buy实物黄金后，需要妥善保管。可以选择将其存放在银行保险柜或其他安全的地方，避免丢失或遭受损害。

10. 随时关注市场行情：buy实物黄金后，应该随时关注市场行情的变化。了解黄金的价格走势，可以帮助做出更明智的投资决策。

需要注意的是，个人buy实物黄金存在一定的风险，如市场价格波动、存储安全等。在buy之前，应该充分了解相关知识，并谨慎决策。