外汇心理是指在外汇交易中出现的各种心理障碍和情绪波动。克服外汇心理是提高交易者的心理素质，以便更好地应对外汇市场的波动和压力。以下是一些克服外汇心理的方法：

1. 学习和实践：通过学习外汇交易知识和技术分析，了解市场趋势和交易策略，提高自己的交易技能和信心。

2. 制定交易计划：制定明确的交易计划，包括入场点、止损点和止盈点，遵循计划执行交易，不受情绪的左右。

3. 控制风险：设定合理的风险控制措施，确保每笔交易的风险可控。不过度交易，控制资金的使用量，避免因一次交易的亏损而产生的情绪波动。

4. 接受亏损：外汇交易中无法避免亏损，接受亏损是交易者必须具备的心态。不追逐亏损，及时止损，从亏损中吸取教训，调整交易策略。

5. 控制情绪：保持冷静、理性的心态，不受贪婪、恐惧等情绪的影响。避免过度自信和盲目乐观，也要防止过度担心和悲观。

6. 建立健康的生活习惯：外汇交易是一个高压力的行业，保持良好的身体和心理状态对于克服外汇心理非常重要。保持充足的睡眠，均衡的饮食，适当的运动和放松，有助于保持良好的心理状态。

7. 寻求支持和交流：和其他交易者建立contact，分享经验和情绪，互相支持和鼓励。参加交易者社区、论坛或组织，与其他交易者交流，学习他们的经验和心得。

总之，克服外汇心理需要不断学习、实践和调整心态，建立良好的交易习惯和心理素质。只有做到冷静、理性和有耐心，才能更好地应对市场波动，提升交易成功率。