外汇市场中的爆仓是指投资者的账户资金不足以维持其持有头寸的保证金要求，导致其头寸被强行平仓的现象。为了避免爆仓，投资者可以采取以下措施：

1. 合理设置止损订单：止损订单是一种预先设定的订单，当市场价格达到设定的止损价位时，会自动触发平仓操作，从而限制损失。投资者应根据自己的风险承受能力和市场波动情况，合理设置止损价位，确保损失在可控范围内。

2. 控制杠杆比例：杠杆比例是外汇交易中常用的工具，可以放大盈利和亏损，但同时也增加了爆仓风险。投资者应根据自己的风险承受能力选择适当的杠杆比例，避免过度杠杆导致资金不足。

3. 做好资金管理：投资者应设定适当的资金管理规则，包括合理决定每次交易的投资金额、设定zuida亏损额度等。同时，要定期检查账户资金状况，确保有足够的资金来支持持仓头寸和交易活动。

4. 熟悉市场风险：外汇市场存在着各种风险，包括市场风险、政策风险等。投资者应熟悉这些风险，并通过学习和分析市场动态，制定相应的交易策略和风险控制措施。

5. 遵循交易计划：制定明确的交易计划是外汇交易的重要环节。投资者应事先确定交易目标、入市点位、止损点位和止盈点位等，并严格执行计划，避免盲目跟风或情绪化交易。

6. 保持充足的流动性：爆仓往往与账户资金不足有关，因此投资者应确保账户中有足够的流动性，避免因资金不足而被迫平仓。

总之，外汇市场中的爆仓风险是不可避免的，但通过合理的风险管理和投资策略，投资者可以有效地控制和降低爆仓的概率和损失。