点差是指买入价和卖出价之间的差额，也被称为买卖差价或价格差异。点差的大小直接影响到交易者的成本和盈利情况。点差最低的时间取决于市场的流动性和交易活动。

1. 市场开盘前和收盘后：在市场开盘前和收盘后，由于交易活动相对较少，市场流动性较低，点差通常会比较高。因此，这段时间点差最低。

2. 市场活跃时段：通常在交易活动最为活跃的时段，市场流动性最高，点差最低。这个时段通常是在欧洲和美洲市场的交叉时间，即上午8点至下午11点（格林尼治标准时间）。

3. 经济指标公布时：当经济指标或重要数据公布时，市场波动性会增加，交易活动会增加，这可能导致点差扩大。因此，在这个时候点差通常会增加。

4. 非农就业数据周五公布时：非农就业数据是美国经济最重要的数据之一，每个月的第一个周五公布。在这个时间点，市场波动性通常会增加，点差可能会扩大。

总的来说，点差最低的时间是在市场活跃时段，尤其是在欧美市场交叉时间。然而，需要注意的是，市场的流动性和点差是随时变化的，受到市场供需、交易活动和其他因素的影响，因此不同交易所和不同金融工具的点差可能会有所不同。