日本的传统打战包括以下几种：

1. 相扑（Sumo）：相扑是日本最著名的传统打战形式之一。这是一种体重级别的格斗运动，两位力士在擂台上进行肉搏，目标是将对手推出擂台或使其身体接触擂台以外的任何部分。相扑被视为一项具有神圣和仪式意义的活动，其背后有着悠久的历史和传统。

2. 剑道（Kendo）：剑道是一种以武士剑术为基础的日本传统打战方式。参与者使用竹刀（Shinai）进行对抗，目标是以正确的姿势和技巧击中对手的特定部位。剑道强调礼仪和精神修养，被视为一种培养品格和意志力的方式。

3. 弓道（Kyudo）：弓道是日本传统的射箭方式，其目的是培养身心的平静和集中力。参与者使用一种特殊的长弓（yumi）射击箭矢，尽力达到精确的瞄准和平衡的姿势。弓道注重内省和精神修养，被视为一种追求和谐的方式。

4. 柔道（Judo）：柔道是一种日本的格斗运动，其中参与者通过使用各种关节技和投技来制服对手。柔道强调技术和技巧，而不是力量和暴力。这项运动注重互相尊重和精神修养，被视为一种培养身心健康和道德性格的方式。

这些传统打战形式在日本有着广泛的参与和受众，很多人将其视为一种体育活动、文化传承和身心修炼的方式。无论是作为竞技运动还是作为个人修养的方法，这些打战形式都在日本社会中扮演着重要的角色。