邮政buy外汇的过程相对简单，以下是详细步骤：

1. 客户需前往当地邮政局或邮政银行的外汇业务窗口，办理外汇购汇手续。在柜台上，客户需要提供个人身份证明文件，如身份证、护照等。

2. 客户需填写外汇购汇申请表，表格上通常包含以下信息：购汇金额、币种、购汇目的、个人身份信息等。填写完成后，将表格提交给邮政工作人员。

3. 邮政工作人员会核对客户提供的身份证明文件，并进行实名验证。在验证无误后，工作人员会检查申请表的准确性和完整性。

4. 客户需支付购汇金额的等值人民币金额，并获得购汇凭证。支付方式通常可以选择现金、银行卡等。

5. 邮政工作人员会办理客户的购汇手续，将购汇金额从客户的银行账户中扣除，并将等值外币存入客户指定的外汇账户中。

6. 客户可以选择将外币存入自己的外汇账户，或者提供银行卡等方式将外币转至其他境内外账户。

需要注意的是，邮政在办理外汇业务时，会遵循国家外汇管理的相关规定，因此客户在购汇时需要遵守相关规定，如一年内个人购汇额度限制等。同时，邮政会对购汇目的进行审查，确保不涉及政治、seqing、db和暴力等违禁行为。