在外汇市场中，波动率是衡量一种货币或外汇交易对价格波动程度的指标。以下是一种常用的计算波动率的方法：

1. 收集数据：收集一段时间内的外汇价格数据，可以选择日、周或月的数据，具体根据需求来定。

2. 计算平均值：将收集到的价格数据相加，然后除以数据的数量，得到平均值。这个平均值代表了所选时间段内的价格水平。

3. 计算离差：将每个价格数据减去平均值，得到每个数据点的离差。

4. 计算方差：将每个离差平方，并将结果相加，然后除以数据数量，得到方差。方差衡量了价格数据相对于平均值的离散程度。

5. 计算标准差：将方差的平方根，得到标准差。标准差是波动率的主要衡量指标，它表示价格数据的波动程度。

6. 计算波动率：标准差可以用来计算波动率，一种常见的方法是将标准差乘以一个常数，如252（一年中的交易日数量），以得到年化波动率。

需要注意的是，波动率的计算方法有很多种，上述方法仅为其中一种常用方法。此外，还可以使用更复杂的数学模型和统计方法来计算波动率，如GARCH模型等。最终的波动率结果可以用于帮助交易者评估风险和制定交易策略。