期货中的一个点是指价格的最小变动单位。不同的期货品种有不同的点值。

以国内股指期货为例，沪深300指数期货的点值为0.2点，即每个点代表0.2元人民币。如果某个股指期货合约从3000点涨到3001点，那么涨幅为1个点，相当于涨了0.2元。

而商品期货的点值则取决于具体的商品，例如黄金期货的点值为0.05点，白银期货的点值为1点。如果黄金期货价格从1200元涨到1200.05元，那么涨幅为1个点。

在外汇期货中，点值是根据货币对的报价精度来确定的。例如，对于EUR/USD货币对，点值为0.0001点，即每个点代表0.0001美元。如果EUR/USD汇率从1.1000升值到1.1001，那么涨幅为1个点，相当于涨了0.0001美元。

总之，期货中的一个点是指价格的最小变动单位，具体数值取决于不同的期货品种。