市场均衡是指市场供求双方的交互作用下，价格和数量达到一种稳定状态的情况。市场均衡形成的过程可以分为两个阶段：需求和供给的确定，以及价格和数量的调整。

首先，市场均衡的形成离不开需求和供给的确定。需求是指消费者愿意buy某种商品或服务的数量，供给是指生产者愿意提供的数量。需求和供给的确定是通过市场交互中的价格和数量来实现的。

需求方面，消费者对商品或服务的需求取决于价格、个人收入、偏好、替代品的价格等因素。一般情况下，价格越低，需求越大；价格越高，需求越小。供给方面，生产者对商品或服务的供给取决于生产成本、技术水平和预期利润等因素。一般情况下，价格越高，供给越多；价格越低，供给越少。

在市场中，需求和供给的交互作用会导致价格和数量的调整。当市场上的价格高于某一水平时，供给量会超过需求量，市场供大于求，价格会下降；当价格低于某一水平时，需求量会超过供给量，市场供不应求，价格会上升。通过这种价格调整，市场将逐渐接近供给和需求的平衡状态。

最终，当市场上的价格和数量调整到一个点，使得供给量等于需求量时，市场达到均衡状态。这时的价格被称为均衡价格，数量被称为均衡数量。在均衡状态下，市场上的商品或服务供给和需求达到了一种稳定状态，市场不再有剩余供给或需求不满足的情况。

需要注意的是，市场均衡是一个动态的过程，因为需求和供给的因素随着时间的推移而变化。因此，市场均衡是一个不断调整的过程，供求关系的变化会引起价格和数量的变化，从而重新达到新的均衡状态。