阳光助残五个一是指中国的一个助残政策，旨在提高残疾人的生活质量和社会融合程度。具体包括以下五个方面：

1. 一条无障碍通道：建设无障碍通道是为了方便残疾人出行。这包括在公共场所、交通枢纽和重要建筑物等地方设置无障碍设施，如斜坡、扶手、轮椅通道、盲道等，确保残疾人能够自主、便捷地进出各个场所。

2. 一所特殊学校：建设特殊学校是为了满足残疾儿童和青少年的教育需求。这些学校提供适合残疾学生的教育环境和教育资源，培养他们的学习能力和社交能力，帮助他们融入社会。

3. 一份就业岗位：提供就业岗位是为了帮助残疾人实现自给自足、自主生活。政府鼓励企事业单位招聘残疾人员，提供合适的工作环境和工作条件，同时也提供培训和职业技能提升机会，帮助残疾人获得稳定的就业。

4. 一份生活补贴：提供生活补贴是为了缓解残疾人的经济压力。政府根据残疾人的残疾程度和家庭经济状况，给予一定的生活补贴，用于支付日常生活开支，如食品、药品、住房等。

5. 一份社会尊重：倡导社会尊重是为了改变对残疾人的偏见和歧视。社会应该给予残疾人平等的机会和权益，尊重他们的人格尊严，鼓励他们积极参与社会活动，树立平等、包容的社会氛围。

总的来说，阳光助残五个一政策旨在改善残疾人的生活环境和社会地位，推动社会的包容性和平等性，让残疾人能够享有与其他人一样的权益和机会。