股份代持风险指的是股东将其股份以他人名义持有，从而掩盖真实股权关系的行为。为了规避股份代持风险，以下是几种常见的方法：

1. 定期核查股东名册：公司应定期核查股东名册，确保股东信息的真实性和准确性。这可以通过与股东直接沟通、与证券登记机构核对股东信息等方式完成。

2. 引入专业投资者：公司可以吸引权威的专业投资者，如私募基金、风险投资基金等，作为股东。这些专业投资者通常有较强的尽职调查能力，能够确保股权关系的透明度。

3. 强化股权转让审核程序：公司可以设立严格的股权转让审核程序，要求股东提供充分的身份证明和合法来源证明，并进行详细的尽职调查。此外，公司还可以规定股东必须在一定时间内办理股权过户手续，以避免股份代持的情况发生。

4. 增加股东信息披露要求：公司可以要求股东提供更详细的信息，如股东的实际控制人、关联关系等。并在公司的年度报告、半年报等披露文件中公开这些信息，以增加股东的透明度。

5. 加强内部控制：公司应建立完善的内部控制制度，包括明确的股东权益保护机制、股东投票权利的行使规则等。同时，公司应加强对内部员工的培训，提高他们对股份代持风险的认识，以防止公司内部人员与股东合谋进行股份代持。

总之，规避股份代持风险需要公司建立健全的制度和流程，并加强对股东信息的核查和披露。此外，与专业投资者合作、加强内部控制也是有效的措施。通过这些措施，公司可以提高股权关系的透明度，减少股份代持风险的发生。