量比是指在一定时间段内某一指标的数值与同期相比的比例。量比越高，代表着市场活跃度较高，交易量较大；量比越低，则代表市场相对较为冷清。在股票市场中，量比是投资者用来分析股票交易活跃度的重要指标之一。

量比的好坏取决于具体的情况，一般来说，较高的量比可能意味着市场情绪较为激烈，价格波动较大，投资风险也相对较高；而较低的量比可能意味着市场比较稳定，投资者情绪较为平稳，风险相对较低。

在实际操作中，投资者可以根据不同股票的特点和市场环境来选择合适的量比参考值，结合其他指标进行分析，以辅助自己的投资决策。总的来说，量比作为一个辅助指标，可以帮助投资者更好地把握市场走势，但并不是唯一的决策依据，需要综合考虑其他因素。